要使用Circulife,只需登录到您在网站上的帐户。从超过120个不同的生活类别中选择录制您的日常活动。每个记录的活动都会为您赚取XP,并为相应的生活类别做出贡献。您还可以建立健康习惯,记录您一天中的心情,创建具有截止日期的任务,并编写日常日志以获得额外的XP。Circulife集成了人工智能,提供个性化的提示并分析您的进展,帮助您改善最低评级的类别和整体心情。
#1 | 实现平衡和改善健康 |
#2 | 跟踪和改善日常习惯 |
#3 | 高效管理和完成任务 |
#4 | 表达和分析情绪以提高情感健康 |
#5 | 组织和反思每日的思想和经历 |